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2018-05-06  AB亚洲馆集团手机app

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 学会一项新的技能大概需要花多长时间?

3天?一星期?一个月?还是更长时间?

可如果有人说,开心8娱乐GPK棋牌:只需要20个小时呢!

不是信口开河,而是确实有人已经成功了。

《关键20小时,快速学会任何技能》的作者,乔希-考夫曼。本来是一位大公司的高管,为了能够有更多时间与家人在一起,于是辞职在家做自由职业。

在这本书里,考夫曼针对快速学习一门新的技能开发出了一套自己的操作步骤,并且通过这个办法在极短的时间内就学会了瑜伽、编程、触摸打字、围棋、尤克里里、帆板冲浪,等好几种新技能。

事情的起因是考夫曼为了能花更多时间在家庭方面,想要摆脱每天在公司上下班的束缚。

于是,在网络上开始学习多线程作业,并且开始研究短时间内掌握一门技能的方法。

科学研究表明,人在开始练习一项新技能时,短时间内水平会大幅提高。

也就是说,学习初期,稍加练习就可以从“非常慢,且完全不胜任的水平”到“比较快且明显能够胜任的水平”。

就像你第一次骑自行车,刚坐上去还没蹬踏板,可能就摇摇晃晃的要摔了。

但是用不了一小时后,你差不多就可以基本保持平衡不摔了。不说骑车技术能有多好,但是至少能骑得动了。

充分练习,是快速学习技能的关键。

当你想要习得技能时,你必须在一定的要求下训练。这要求必须通过技能学习才弄得明白。

技能学习可以增强你在实践中的训练效果,但绝不对不能只练不学,也不能只学不练。

下面就是本书中作者总结出来的,10个快速学习技能的要点!

-1-

选择方向

要想习得技能,必须得有兴趣点的存在,也就是说,我们必须去发现问题,同时你又有很大的兴趣去解决它们。

因为你越有兴趣,你学得就越快。兴趣点实际上是因人而异的,每个人的需求是不一样的。

比如,就我而言,目前学习管理方面的知识不是我特别急需的。如果有一天,我和一些前辈在交流时他们会谈论管理方法论,那么学习管理知识会是我的兴趣点。

人们对于自己在意的事情,往往学得很快。先学哲学,还是先学行业知识?

目前,我特别看重工作上的成长,那么我就先学专业知识,把学管理的事先放一边。

总而言之,如果你优先学习你感兴趣的事,那么你肯定花不了多少时间就能学成。

-2-

集中精力

选择一个你心仪已久的技能,记住“有且只有”这一个。把你的闲暇时间和精力都投入到这项技能的学习上,至于别的技能,暂时先别管了吧。

“贪多嚼不烂”,本来学一门新技能就需要花时间专注学习,尽管有雄心想要多学习,但是不能忽视很重要的一点:人的精力是有限的

要做好一件事,就要专注。思想高度集中是十分耗神的。即使世界顶尖领域的大师也才能勉强坚持每天刻意练习三个半小时。这就意味着,你如果想成为某个领域的专家,至少需要10年。

当然,别忘了开头讲的我们的目标是为了快速学会技能,不用成为专家水平,所以只要专心一致地学习就行了。

-3-

制定目标

有了明确的目标,行动起来才不会瞻前顾后。同样的,你要学习新技能之前,先问问自己“我要达到的目标是什么?”

比如说,我想快速学会做做表格,因为各两天就要做一个统计报表。涉及到的东西主要就是“公式计算”方面的。

那就着重看看这方面的视频教学,有条件的就请教下周围会Excel的人。

以“做出能用的报表”为目标,接着就是以达到目标为中心,想办法去解决会遇到的一切问题。

如何制定目标?

这和你为什么选择学习这项技能有很大关系。如果只是想试试,那没有任何要求,没有希望自然也就不会有失望。

不过,要是你一开始就想学真本事,那首先就要明确这门技能的最低要求是什么?

制定目标时要有分寸,既不能唾手可得,也不能好高骛远。

-4-

分解技能

我们学习的大部分技能都需要细化步骤。当定下了学习的技能后,就该把这项技能细化为若干步骤。

讲个笑话:把大象装进冰箱一共需要几步?

三步!

1.把冰箱门打开 2.把大象装进去 3.把门儿关上

所谓万事开头难,主要是难在第一步上。所以,分步骤学习,有助于我们成功迈出关键的第一步。

在一开始就可以很快筛选出哪些步骤是关键的,哪些不不那么重要的。

此外,分步骤学习也有利于我们在这个过程中保持专注。

-5-

获得工具

“巧妇难为无米之炊”,大部分技能的学习都离不开必要的工具。

想学骑车,得有自行车;想学长跑,得有运动鞋。

所以,在开始行动之前,你要先问问自己:

学习这项技能需要什么条件?

需要用到哪些工具?

能不能买得起,或是租借得到?

对于一些技能,只有获得了必备工具,我们才可能最大限度地利用时间充分学习。

-6-

扫除障碍

外部干扰因素不可避免,一般来自于这几个方面

1.准备工作,没有合适的训练工具、场地

2.环境干扰,吵闹的环境,电话、微信不断

3.情绪障碍,害怕、急躁、愤怒

很多人都会说,你坚持不下来是因为意志力不够坚定。

人不是机器,总会有情绪起伏伴随着得倦怠感出现,如果靠意志力去克服这些障碍,身心会成熟很大压力。

没必要把自己逼得太紧,先从外部的干扰因素着手,扫除这些障碍。

-7-

腾出时间

“等我以后有时间了,我就去做xxx”这话听了太多遍了。

事实上,去“找”时间这个说法就是错的。我们总是出乎意料地发现自己在某个时刻突然有了很多时间。

如果你指望找到时间再去做某件事,那么这件事将永远不可能完成。想要找到时间,首先要腾出时间。

一天出去必要的工作学习、吃饭,等固定时间之外,剩余的时间都是由你自己安排的。如果想要尽快的学会技能,就应该腾出更多时间。

最好的办法是筛选出低效时间,将其淘汰。

比如:边吃饭边看电视(花了50分钟),刷微博(40多分钟),微信上闲聊(一小时)。

这些都是低效时间,不会对你的学习有什么帮助,那就把它们都淘汰,这部分时间拿来学习技能。

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感谢阅读,我是戴蒙德!

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